Салам Алейкум!
Мединочка! Такая замечательная тема! Я вот уже пол-года мучаюсь этим вопросом: как просить и забыть?!!! У меня как бы это сказать закончились дружеские отношения с одной девушкой, с которой мы какое-то время дружили. У меня остался такой осадок, чувство того, что со мной поступили несправедливо ипр.. Я бы рада простить, но мой нафс раздражается каждый раз, когда я ее вижу и слышу, а мы вместе работаем  ups Я знаю, что злюсь, и что это грех, но у меня не получается отпусить эту проблему...

Не совсем мусульманская притча, но мне она помогает...
Прощающая душа
Однажды жила-была Маленькая Душа, и сказала она Богу:

- Я знаю, кто я есть!

И Бог сказал:

- Это прекрасно! Кто же ты?

И Маленькая Душа прокричала:

- Я Есть Свет!

- Это верно, - улыбнулся Бог. - Ты есть Свет.

Маленькая Душа была страшно счастлива, так как она выяснила то, что Всем
душам Королевства предстоит выяснять.

- О! - сказала Маленькая Душа. - Это действительно здорово!

Но вскоре знание того, кем она была, показалось ей недостаточным. Маленькая
Душа почувствовала внутренний дискомфорт, теперь ей захотелось быть тем, что
она есть. Итак, Маленькая Душа вернулась к Богу (что совсем неплохая идея
для всех душ, которые хотят узнать, Кто Они Есть в Действительности) и
сказала:

- Теперь, когда я знаю, Кто Я Есть, скажи, можно ли мне быть этим?

И Бог сказал:

- Ты хочешь сказать, что хочешь быть Тем, Кто Ты Уже Есть?

- Ну, - ответила Маленькая Душа, - одно дело знать Кто Я Есть и совсем
другое - фактически быть этим. Я хочу почувствовать, как это быть Светом!

- Но ты уже есть Свет, - повторил Бог, вновь улыбаясь.

- Да, но я бы хотела узнать, как это чувствовать себя Светом! - воскликнула
Маленькая Душа.

- Хорошо, - сказал Бог с улыбкой. - Я полагаю, я должен знать: ты всегда
любила приключения.

И затем Бог продолжил уже по-другому.

- Есть только одна деталь:

- Что это? - спросила Маленькая Душа.

- Видишь ли, нет ничего иного, кроме Света. Понимаешь, я не создал ничего
отличного от тебя; и поэтому тебе не так просто будет познать Кто Ты Есть,
пока нет ничего, что есть не ты.

- Хм: - сказала Маленькая Душа, которая была теперь несколько смущена.

- Подумай над этим, - сказал Бог. - Ты подобна свечке на Солнце. О, ты там,
не сомневайся, вместе с миллионом, квадриллионом других свечей, которые
составляют Солнце. И Солнце не было бы Солнцем без вас. Нет, это бы осталось
солнце без одной из своих свечей. И это было бы вовсе не Солнце, так как оно
бы уже не было такое же яркое. И всё-таки, как же познать себя, как Свет,
когда ты внутри Света - вот вопрос.

- Ну, - подпрыгнула Маленькая Душа, - ты - Бог. Придумай что-нибудь!

Бог опять улыбнулся.

- Я уже придумал. Раз ты не можешь увидеть себя как Свет, когда ты внутри
Света, мы окружим тебя темнотой.

- Что такое темнота? - спросила Маленькая Душа.

Бог ответил:

- Это то, что не ты.

- Я буду бояться темноты? - вскрикнула Маленькая Душа.

- Только, если ты выберешь бояться, - ответил Бог. - В действительности нет
ничего, чего можно было бы бояться, пока ты не решаешь, что это так. Видишь
ли, мы все это придумываем. Мы притворяемся.

- О, я уже чувствую себя лучше, - сказала Маленькая Душа.

Затем Бог объяснил, что для того, чтобы что-либо испытать в полной мере,
должно случиться нечто полностью противоположное.

- Это величайший подарок, - сказал Бог - потому что без этого ты не можешь
знать, что есть что. Ты не можешь знать, что такое Тепло без Холода, Верх
без Низа, Быстро без Медленно. Ты не можешь знать Лево без Право, Здесь без
Там, Теперь без Тогда. И поэтому, - заключил Бог, - когда ты окружена
темнотой, не грози кулаком, не кричи, не проклинай темноту. Лишь оставайся
Светом внутри темноты и не сердись на неё. Тогда ты узнаешь, Кто Ты Есть в
Действительности, и все остальные тоже это узнают. Позволь своему Свету
светить так, чтобы каждый узнал, какая ты особенная.

- Ты полагаешь, хорошо показывать другим, что я особенная? - спросила
Маленькая Душа.

- Конечно! - хихикнул Бог. - Это очень хорошо! Но запомни, <особенный> не
означает <лучший>. Каждый является особенным, каждый своим уникальным
образом! Только многие забыли об этом. Они увидят, что это хорошо для них
быть особенными только тогда, когда ты поймешь, что это хорошо быть
особенной для тебя самой.

- О, - сказала Маленькая Душа, танцуя, подпрыгивая и смеясь от радости. - Я
могу быть такой особенной, какой мне хочется быть!

- Да, и ты можешь начать прямо сейчас, - сказал Бог, который танцевал,
подпрыгивал и смеялся вместе с Маленькой Душой. - Какой частью особенного ты
хочешь быть?

- Какой частью особенного? - переспросила Маленькая Душа. - Я не понимаю.

- Ну, - объяснил Бог, - быть Светом - это быть особенным, а быть особенным -
это иметь массу частей особенного. Особенно - быть добрым. Особенно - быть
нежным. Особенно - быть творческим. Особенно - быть терпимым. Можешь ли ты
придумать какой-нибудь другой способ быть особенным?

Маленькая Душа помолчала мгновение, а затем воскликнула:

- Я думаю о множествах способов быть особенной. Особенно быть щедрым,
особенно уметь дружить. Особенно сочувствовать другим!

- Да! - согласился Бог. - И ты можешь быть всем этим или любой частью
особенного, которой ты пожелаешь быть, в любой момент. Это то, что означает
быть Светом.

- Я знаю, чем я хочу быть! - сообщила Маленькая Душа с огромным
воодушевлением. - Я хочу быть частью особенного, которое называется
<прощением>. Это особенно - быть прощающим?

- О, да, - подтвердил Бог. - Это очень особенно.

- Хорошо, - сказала Маленькая Душа. - Это то, чем я хочу быть. Я хочу быть
прощающей. Я хочу испытать себя именно как прощающая.

- Ладно, - сказал Бог, - но есть одна вещь, которую тебе необходимо знать.

Маленькая Душа начала проявлять лёгкое нетерпение. Так всегда бывает, когда
есть некоторые сложности.

- Что же это? - воскликнула Маленькая Душа.

- Нет никого, кого надо было бы прощать.

- Никого? - Маленькая Душа с трудом верила услышанному.

- Никого, - повторил Бог. - Всё, что я создал - совершенно. Среди всего
сотворённого нет ни одной души менее совершенной, чем ты. Оглянись вокруг!

И тут Маленькая Душа обнаружила, что собралась огромная толпа. Души
собрались отовсюду, со всех концов Королевства. По нему разнеслась весть,
что между Маленькой Душой и Богом происходит необыкновенная беседа, и все
захотели послушать, о чём они беседуют. Вглядываясь в бессчётное число
других душ, собравшихся там, Маленькая Душа была вынуждена согласиться. Не
было ничего менее прекрасного, менее чудесного и совершенного, чем сама
Маленькая Душа. Так удивительны были собравшиеся вокруг души, так ярок был
излучаемый ими Свет, что Маленькая Душа едва могла на них смотреть.

- Кого тогда прощать? - спросил Бог.

- Это становиться вовсе не смешно! - проворчала Маленькая Душа. - Я хотела
испытать себя как Та, Которая Прощает. Я хотела познать, что чувствует эта
часть особенного.

И Маленькая Душа поняла, что означает чувствовать печаль. Но как раз в это
время вышла вперёд из толпы Дружественная Душа.

- Не печалься, Маленькая Душа, - сказала Дружественная Душа, - я помогу
тебе.

- Ты? - посветлела Маленькая Душа. - Но как ты это сделаешь?

- Я могу дать тебе кого-то, кого можно бы было простить!

- Ты можешь?

- Разумеется! - прощебетала Дружественная Душа. - Я могу прийти в твоё
следующее воплощение и сделать тебе что-то такое, что ты должна будешь
простить.

- Но почему? Почему ты это сделаешь? - спросила Маленькая Душа. - Ты,
которая сейчас пребываешь в состоянии абсолютного совершенства! Ты, вибрации
которой создают такой яркий Свет, что я едва могу смотреть на тебя! Что
может заставить тебя хотеть понизить твои вибрации до такой степени, что
твой яркий Свет превратится в густую темноту? Что может заставить тебя,
которая так светла, что может танцевать со звездами и перемещаться по всему
Королевству с любой задуманной скоростью, прийти в мою жизнь и сделать себя
настолько тяжёлой, что ты сможешь совершить плохое?

- Очень просто, - промолвила Дружественная Душа, - я сделаю это, потому что
я люблю тебя.

Маленькая душа, казалось, была удивлена таким ответом.

- Не изумляйся так, - сказала Дружественная Душа. - Подобную вещь ты уже
делала для меня. Ты не забыла? О, мы танцевали друг с другом множество раз.
Мы скользили сквозь вечности и через все века. Через все времена и во
многих-многих местах танцевали мы друг с другом. Разве ты не помнишь? Мы обе
были Всем От Этого. Мы были Верхом и Низом от Этого, Левым и Правым от
Этого. Мы были Здесь и Там Этого, Теперь и Тогда Этого. Мы были мужским и
женским, добром и злом. Мы обе были жертвой и злодеем Этого. Так мы
приходили вместе, ты и я, множество раз прежде, каждый принося другому
точное и совершенно противоположное, чтобы выразить и испытать Кто Мы Есть в
Действительности. И поэтому, - объяснила чуть погодя Дружественная Душа, - я
приду в твоё следующее воплощение и на этот раз буду <плохой>. Я сделаю
что-нибудь воистину ужасное, и тогда ты сможешь испытать себя как Та Которая
Прощает.

- Но что ты сделаешь такое, настолько ужасное? - спросила Маленькая Душа,
уже слегка нервничая.

- О, мы что-нибудь придумаем, - ответила Дружественная Душа, подмигнув.

Затем Дружественная Душа стала серьёзной и тихим голосом добавила:

- Тебе надо бы знать об одной вещи.

- Что это? - пожелала узнать Маленькая Душа.

- Я замедлю свои вибрации и стану очень тяжёлой, чтобы сделать эту, не такую
уж приятную вещь. Мне придётся стать чем-то очень непохожим на себя. А
взамен я попрошу у тебя лишь одно доброе дело.

- О, что угодно, что угодно! - закричала Маленькая Душа и принялась
танцевать и петь. - Я стану прощающей, я буду прощающей!

Тут Маленькая Душа увидела, что Дружественная Душа остаётся по-прежнему
очень тихой.

- Что это? - спросила Маленькая Душа. - Что я могу сделать для тебя? Ты
просто ангел доброжелательства, что сделаешь это для меня!

- Конечно, эта Дружественная Душа - ангел! - вмешался Бог. - Каждый - ангел!
Всегда помни: я никого кроме ангелов вам не посылаю.

И тогда Маленькой Душе ещё больше захотелось сделать ответный подарок
Дружественной Душе, и она снова спросила:

- Что я могу сделать для тебя?

- В тот момент, когда я буду мучить тебя и избивать, в тот момент, когда я
сделаю тебе самое плохое, что ты только можешь вообразить, в этот самый
момент:

- Что? - не выдержала Маленькая Душа. - Что же?

Дружественная Душа стала ещё тише и спокойнее:

- Помни Кто Я Есть в Действительности.

- О, я буду помнить! Я обещаю! - воскликнула Маленькая Душа. - Я всегда буду
помнить, как я видела тебя здесь, именно сейчас!

- Хорошо, - сказала Дружественная Душа, - потому что, видишь ли, я
притворюсь так сильно, что забуду себя. И если ты не будешь помнить, кто я
есть в действительности, я не смогу это вспомнить очень-очень долго. И если
я забуду, Кто Я Есть, ты можешь забыть, Кто Есть Ты, и мы обе потеряемся.
Тогда мы будем нуждаться в приходе другой души, чтобы она напомнила нам
обеим, Кто Мы Есть.

- Нет-нет, мы не забудем, - вновь пообещала Маленькая Душа. - Я буду помнить
тебя! И я буду благодарна тебе за этот подарок - шанс испытать себя Кто Я
Есть.

Итак, соглашение было достигнуто. И Маленькая Душа отправилась в новое
воплощение, чтобы стать частью особенного имя которому <Прощение>. И
Маленькая Душа с волнением ожидала возможности испытать себя как Прощающую,
и поблагодарить любую другую душу, сделавшую это возможным. И в любой момент
времени в этом новом воплощении, когда бы новая душа не появилась на сцене,
что бы эта новая душа ни принесла, радость или печаль, и особенно, если она
приносит печаль - Маленькая Душа думает о том, что сказал Бог:

- Всегда помни, никого кроме ангелов я вам не посылаю.

Ас-саляму алейкум!
Я думаю, что труднее всего простить предательство, измену....
А ещё весьма трудно простить кого-либо, если знаешь, что он вовсе не раскаивается в содеяном, а наоборот, ещё больше таит на тебя злобу, и твоё прощение принимает за проявление слабости (к сожалению, на свете не мало таких людей)
agg

Совершенно согласна! Человека. искренне раскаявшегося простить легко, и в памяти обида не остается. А когда он уверен в своей правоте и не слышит тебя, злость начинает кипеть aaa

Ассалам Алейкум Всем! Порой бывает сложно простить другого человека, перестать обижаться, но никогда не стоит забывать о пользе прощения. Когда мы злимся на кого-то причиняем непоправимый вред своей душе и телу. Ученые выявили тенденцию у больных раком, все они имеют сильную обиду в душе.
Есть слова, которые мне всегда помогают: лучше простить, если другой человек сделал тебе плохо, его итак постигнет наказание, не стоит делать ему еще хуже и себе.

Я думаю что прощать врага необходимо для нас самих. Очень трудно конечно, но.........Как только я приняла ислам, то стала учить себя прощению и пониманию того, что только Аллах будет судить о наших поступках, о том что в наших серцах. Так что обида, как пыль покрывает наши души.
Естественно и у меня бывают ситуации, в которых я ужастно обижаюсь, но всегда стараюсь быстро отходить!

Ассаляму алейкум!
Вопрос очень тяжелый... Иногда человек наносит столь тяжелую рану твоей душе, что простить его и забыть тем более очень сложно. Но Аллах всем нам судья и я утешаюсь мыслью, что в Судный день Аллах накажет тех людей, которые были со мной не справедливы. Ведь гораздо страшнее получить расплату за свои поступки в Судный день от Аллаха, когда ты уже ничего не сможешь исправить, искупить и оправдаться. Как говорит русская пословица : "Бог видит, кто кого обидит".

Мир вам!
Скажите,надо ли прощать того,кто не вернул денежный долг?
как правильно -простить или требовать?
здесь дело не в сумме,а в отношении к тебе человека.
что делать, подскажите.

Салям алейкум.

Здесь вот хадис но немного другой, и ояты.

•«А если кто-нибудь из вас доверяет другому, то пусть тот, кому доверено, вернет доверенный ему залог, и пусть боится Аллаха, Господа своего» (2:283).
• Передают со слов Абу Хурайры (р.а.), что Посланник Аллаха (с.а.с.) сказал: «Затягивание богатым выплаты долга является проявлением несправедливости, и поэтому если долг, который причитается кому-либо из вас, будет предложено перевести на богатого человека, пусть согласится».  (Бухарий, Муслим)
• Сообщает Аш-Ширрид Ибн Сувайд (р.а.), что Посланник Аллаха (с.а.с.) сказал: «Дозволено позорить и наказать богатого, который затягивает выплаты долга". (Этот хадис с достоверным иснадом приводит Абу Давуд, Ибн Хаббан, Хаким, ан-Насаий, и аз-Захабий).

Я думаю надо внести немного конкретики в этой теме, имею ввиду разделить категорию людей. Это мусульмане и не мусульмане. То что касаеться нас.

Прекращение общения друг с другом и вражда.
• Передают со слов Анаса (р.а.), что Пророк (с.а.с.) сказал: «Остерегайтесь ненависти по отношению друг к другу, не завидуйте друг другу, не поворачивайтесь спиной друг к другу, не порывайте связи друг с другом и будьте братьями, рабы Аллаха! Не разрешается мусульманину покидать  брата своего (на срок,) превышающий три дня!» (Бухарий, Муслим)
• Передают со слов Абу Хурайры (р.а.), что Посланник Аллаха (с.а.с.) сказал: «Врата Рая открываются по понедельникам и четвергам, и прощаются (грехи) каждому рабу, ничему не поклонявшемуся наряду с Аллахом, за исключением такого человека, которого ненависть разделяла с его братом, и тогда Аллах скажет: «Подождите с этими двумя, пока они не примирятся друг с другом!» (Муслим)
• Передают со слов Абу Айуба (р.а.), что Посланник Аллаха (с.а.с.) сказал: «Не разрешается мусульманину покидать брата своего на срок, превышающий три дня, в течение которых они будут отворачиваться друг от друга при встрече, а лучшим из этих двоих окажется тот, кто первым приветствует другого». (Бухарий, Муслим)
Если прекращение общения было ради Аллаха, то это дозволительно, так как Посланник Аллаха (с.а.с.) приказал прекратить общение с тремя сподвижниками, которые не выходили на джихад.
• Передают со слов Абу Хурайры (р.а.), что Посланник Аллаха (с.а.с.) сказал: «Достаточно будет зла тому человеку, который презирает своего брата в Исламе. (Муслим)

Хотел напомнить ещё о сподвижнике Пророка(с.а.в) Хузайфе. Он принял Ислам вопреки его отцу, брату и сестре. Ущёл с Пророком (с.а.в). И при битве у Бадра хотел сразиться со своим отцом или братом.
• Передают со слов Абу Хурайры (р.а.), что Пророк (с.а.с.) сказал: «Аллах Всевышний сказал: «В День воскресения Я буду противником троих: человека, пообещавшего Моим именем, а затем поступившего вероломно; человека, продавшего в рабство свободного и проевшего полученные за него деньги; и человека, нанявшего работника, потребовавшего от него выполнения работы сполна, но не заплатившего ему». (Бухарий)
Предательство.
• «...поистине, Аллах не любит изменников!» (86:60).
«О, те, которые уверовали! Не предавайте Аллаха и Посланника, и не покушайтесь на то, что вверено вам, сознательно». (8:27).
• Передают со слов Ийада Ибн Химара (р.а.), что Посланник Аллаха (с.а.с.) однажды в своей проповеди сказал: «...Пятеро обитатели огня – это ... предатель, который даже при малейшей возможности предает». (Муслим)
• Сообщается, что Абу Хурайра (р.а.) сказал: «Однажды, когда Посланник Аллаха (с.а.с.) беседовал с собравшимися людьми, к нему подошёл какой-то бедуин и спросил: «Когда настанет Судный день?» Посланник Аллаха (с.а.с.) продолжал разговаривать, не отвечая ему, и некоторые люди сказали: «Он слышал, что сказал этот бедуин, но ему это не понравилось», другие же сказали: «Нет, он не слышал». Закончив свою речь, Посланник Аллаха (с.а.с.) спросил: «Где же спрашивавший о Судном дне?». Бедуин откликнулся: «Я здесь, о, Посланник Аллаха». Тогда он сказал: «Когда будет погублено отданное на хранение (амана), тогда и жди наступления этого Часа».  Бедуин спросил: «Как же это будет погублено?» (Пророк (с.а.с.)) ответил: «Такое случится, если это дело  будет поручено недостойным, и тогда следует ждать наступления Часа этого!» (Бухарий)
• Передают со слов Абу Хурайры (р.а.), что Посланник Аллаха (с.а.с.) сказал:
«Лицемера отличают три признака: когда он рассказывает, то лжёт, когда обещает, то нарушает (своё обещание), а когда ему доверяются, он предаёт».  (Бухарий, Муслим)
• Передают со слов Абу Хурайры (р.а.), что Посланник Аллаха (с.а.с.) часто говорил:
«О, Аллах, поистине, я прибегаю к Твоей защите от голода - сколь плохо делить с ним постель! - и я прибегаю к твоей защите от вероломства - сколь плохое это качество! (Аллахумма, инни аузу би-кя мин аль-джуи, фа-инна-ху биса-д-даджиу, ва аузу би-кя мин аль-хыйанати, фа-инна-ху бисати-ль-битанату!)». (Этот хадис с достоверным иснадом приводит Абу Давуд.)
• Передается от Абу Хурайра, что Посланник Аллаха (с.а.с.) сказал: «Аллах всевышний сказал: «Я компаньон двоих, пока один из них не предаст другого. А если он предаст, то я перестаю быть третьим»». (Абу Давуд, и Хаким)

Как АЛЛАХ и ЕГО Посланник относиться к таким людям, так и мы должны относиться к ним.

Ассаламу алейкум!
Прощать нужно уметь, но признаюсь у меня это плохо получается. Слишком долго во мне живёт обида и мне хочется ответить тем же, да простит меня Аллах! 

Я пыталась сегодня поменять, но у меня не получилось  oo

Приходится мне по работе общаться с одной женщиной, которая мне неприятна. Стараюсь сдерживаться в общении с ней. Ведь от этого больше я страдаю, а ей только того и надо - вывести меня из равновесия.
Полюбить мне ее трудно, а вот не замечать ее колкостей и прощать всякие глупости я научилась. Ее ТАК раздражает мое спокойствие!
Я поняла, что это неразумно - тратиться на негативные эмоции. Мне ее просто жаль - вся жизнь человека проходит в заботах, как бы покрепче насолить окружающим...

Я вот дольга не магу быть в соре переживаю очень сирезна и болезнино сама делаю первый шаг к примирению даже если я невиновна но простить польнастю тоже немагу как вспомню больно ислезы на глазах но стараюс меня вот научили обрашятся к Аллаху и сказать семь раз прошяю врагов сваих и говарять постипенно получается само сабою вот пробую Инша Аллах палучится!хотя очень тижило (